Aquietar la mente

El arte de aquietar la mente es todo lo que se necesita para conocer lo que uno es.

Lo que impide la visión correcta es el movimiento mental.

Primero, aquieta la mente, y la visión será correcta.

Después dirige esa visión pura hacia Ti Mismo.

Y si quieres hacerlo en un solo paso, dirige directamente tu visión hacia Ti Mismo.

Enfocada la mente en Ti y no en el mundo, la perturbación de la mente amainará y desaparecerá, al no volcarla en tus inquietudes mundanas, y una vez la mente quieta, tu visión de Ti Mismo será correcta.

"No podrá ver la Verdad a menos que esté en paz. Una mente en calma es esencial para percibir correctamente, lo que a su vez es necesario para la autorrealización"

Nisargadatta.